目前分類:我的健身新寵物 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

244376.jpg

最近小梅真得非常忙碌,一下跑活動,一下參加固定的教練進修課程,接下來還要跑花蓮

哇,時間真得不夠用了,希望之後生文章的速度可以到一星期2篇,

最近好像很流行男生的人魚線和女生馬甲線,有很多學員都跑來問我要怎麼練,

是不是一定要去健身房才有辦法練,還有你的這台划船機真的能練出人魚線嗎! 答案當然是肯定的

雖然說我也還在努力當中,但是我的肚子有明顯變的比較結實了,其實我真心覺得有這台BH划船機在家就能練出好身材 

, , , , , , ,

小梅減肥後新生活 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  CIMG0867          

 最近增加了很多的學員來找小梅減重,不知道是不是因為天氣太熱的原因

大家想要減肥的動力都被燃燒起來了,有填諮詢表的學員,小梅都有準時回復喔!

大家有沒有很期待小梅的划船機發文阿!!

, , , , , , , ,

小梅減肥後新生活 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

    ‵‵‵CIMG0892  

小梅的BH-350划船機第二發終於誕生了!!!!!!

這一篇要教大家使用划船機也能在家練出二頭肌、人魚線噢!!!!

基本上我們一般在家能做的重量訓練通常都是舉啞鈴,

啞鈴他能訓練到的部份相對就少了許多,

, , , , ,

小梅減肥後新生活 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1.jpg   

 

這次接到BH歐洲健身器材的邀約,希望平時有在注重保養的我,

可以體驗看看他們的R350 Vario多功能專業划船機,

其實之前去健身房就有使用過類似的產品,

他非常適合想要增加強心肺功能或是非常不喜歡運動的人,

, , , , ,

小梅減肥後新生活 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼