她叫做依純，是不久前透過網路來找我減重的朋友，產後胖到了70公斤
那個時候的她非常沒自信，每次見面都穿的寬寬鬆鬆也不化妝，
明明也才３０出頭，卻把自己搞的像個大嬸一樣，外表長得非常的臭老，說她像50歲一點都不誇張
雖然心裡還是很愛漂亮的，但她就是沒有毅力要減肥，
看看這張照片～是國中的依純，穿著制服的清純照，
還是個漂亮的美少女呢！！！！！
這張也是依純給我看她還沒發福前的照片，真的很瘦耶～～
穿著白色襯衫的依純還可以明顯看到有腰身呢！！！！！！
於是我很好奇也有點不太禮貌的問了一下依純的狀況，
（唉唷～我不是故意的啦！！總是也是要先了解狀後，才能幫助她嘛
）
依純告訴我從她跟老公認識後，平常休假兩人就一起去吃吃喝喝，
那時候身材就逐漸變得豐滿，老公常常會甜蜜的叫她”小豬”，
她說那時候的她聽到只覺得心裡甜甜的，完全不覺得自己在。變。胖。（
）
直到結婚後，她３１歲的時候，更因為懷孕胃口大開，
想吃什麼就吃什麼完全不忌口，加上老公疼愛有加，
只要開口老公就去買給她吃，原先已經有些許發福的依純加上懷孕跟不忌口，
身材那時候更是腫到不行，連老公有時候都會開玩笑的叫她”神豬”，
不過依純那時候只覺得『沒關係啦！生完小孩就會瘦下來啦！！』
所以還是維持她那想吃就吃的私代唷
這張照片是老公趁她不注意的時候偷拍下來的 
直到生產過後依純才開始有些擔心，好像跟原先想的不一樣，
以為生完小孩後就會整個瘦下，結果卻只瘦下了產前發福的三分之ㄧ體重，
回到家中做月子，每天都吃月子餐，雖然餐餐都是經過爸爸的特別調配過，
不過大家可別忘了！！！依純現在可不是在吃減肥餐啊！！！！！
是月子！月子餐！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
想必生過小孩或者看過家中親朋好友坐月子的朋友們應該都知道，
月子餐可都是非常的”營養”的，從魚湯、豬腳燉花生,補品、甜湯樣樣都來，
而且選擇要餵母奶的依純當時不但無法開始減肥，反而是要一直用吃來維持奶水的充足，體重更是衝破了７０大關！！！
後來因為奶水嚴重不足而決定斷奶，本來就不太注重外表、個性又大剌剌的依純， 因為自己當時的外型幾乎都不照鏡子，也不愛拍照
變得越來越懶惰，再加上老公每天都神豬,神豬的叫她，直到某天朋友提醒她，真的不能在這樣下去了! ! !
難道你都不擔心老公會因此而變心嗎～
聽到朋友的一番話，依純才驚覺自己好像真的該減肥了....
於是從網路上找到了我，跟我做了聯繫，
我開始跟她溝通，告訴她一些我減重的經驗，也提醒她減肥一定要有耐心，再加上針對她個人的生活習慣和身體狀況去做一些飲食的調整
雖然中途她一度也有想要放棄跟鬆懈，但在我跟她分享了我其他學員成功減重的故事鼓勵她後，
依純果真不負我所望認真的配合兩個半月後，就減掉了７.５公斤！！！
持續努力到現在，目前已經減了12公斤了，體脂肪也減了11％呢！！！，
這樣算一算依純全身總共減了80公分喔！是不是很驚人！！！！
衣服尺寸慢慢從ＸＬ掉到Ｍ，依純開心的不得了！！！
依純開始會出去逛街買衣服了，出門也一定都打扮的漂漂亮亮，
連依純的老公碰到我，都會一直跟我說謝謝我把他老婆變漂亮了! ! !
他說他覺得他老婆現在變得非常漂亮又開朗，產後都不太愛跟他出門的依純，
現在只要有休假就常常會帶著小孩出去走走，全家人的感情越來越好，
依純的老公還偷偷告訴我，現在依純都會很驕傲的跟他說
『只要有瘦子的腦袋，就會有瘦子的身材，希望能夠跟著我學習繼續邁向Ｓ號的身材哩』，真是可愛的依純! ! !
其實依純能夠瘦下來除了她願意相信我以外，還有她自己不輕易放棄的決心!依純我真得要感謝你，謝謝你願意讓我照顧你的健康!
我總是覺得人生的價值不是在於你擁有了多少錢，而是你幫助了多少人~看到你瘦,其實我比你還要開心 
減重請找小梅教練~請填諮詢表
也可以加我 line id : @weio1985
及粉絲頁(減肥找我)按個讚喔
如果喜歡這篇文章,請幫我分享或是給我ㄧ個【推讚 ~唷】
留言列表
