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『吸塵器』可說是家中清潔打掃的第一家電了!

好的吸塵器真的可以事半功倍,身為蠟燭兩頭燒的職業婦女

家裡最好有一台無線吸塵器,可以拿來吸立即的髒污(小孩剛弄的餅乾屑)

或床上的塵蟎、沙發上、窗框、和平常清不到的死角

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人的一生,有三分之一的時間都得躺在床上

而睡眠品質決定了隔天精神、體力和情緒的好壞

光從這兩點來看就知道,睡得好不好真的很重要

前幾年去泰國玩的時候,在那買了2顆乳膠枕回來

雖然價錢不便宜,但是用過之後就再也睡不回原本的枕頭

從那時候開始,我們才知道乳膠的好

以前買床我真的沒在理會床墊品質優劣,只想選最便宜的

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我想要齒矯正! 這個想法一直不停地在我心中浮現

其實好幾年前就有打算想要矯正了

 特別是看到周圍的朋友開始矯正、或是在很多公開場合看到有戴牙套的人

浮現在心中的念頭就會更加強烈

但是因為我的膽小,聽說傳統牙齒矯正超級痛而且還要拔牙

而多了一層顧慮,再來就是因為自己是部落客,常常需要拍很多美照分享

但是傳統的牙套矯正會讓我變成醜醜的鋼牙妹

再加上牙套一戴就是2年....

想到當牙套妹要醜這麼長時間,就很容易讓我打消念頭~

因為自己的工作類型,不想當醜醜的鋼牙妹而開始研究隱形矯正

目前的隱形矯正大致上分為『隱適美』與『舌側矯正』這兩類型

『隱適美』就是像維持器的透明牙套,約每兩周就會換一副牙套

『舌側』就是鋼牙做在牙齒內側,但這種鋼牙做在內側

可想而知一定很容易刮舌頭,想到我就放棄了

所以在選擇牙齒矯正的第一階

接觸診所找牙醫的時候就必須先做好功課

因為每個牙醫對於矯正的作法

使用的矯正器類型都會稍有出入

這都要深入諮詢之後才可以評估哪樣比較適合自己

我覺得在矯正治療過程中最最重要的就是醫師的選擇!

這邊提供我選擇醫師一些心得分享

 

 

 

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 仔細多加比較後,我選擇的是光點美學牙醫的許先麟院長

從第一次的諮詢,醫師就有先提供一些病患看診的實例

看到大家的before&after就超心動

在諮詢過程許院長都很細心也很有耐心

我有任何問題他也都會很仔細的回覆我

然後矯正到底拔不拔牙這點也是我最在意的

許先麟院長也有給出很好的分析

針對我的狀況討論矯正後想得到什麼樣的結果

我目前的情形是除了有點暴牙之外

上下排牙齒的咬合也有點不正,這可能跟我長期單邊咀嚼有很大關係

然後左邊的上排牙齒有一顆大牙,之前有蛀牙被抽過神經

所以平常吃東西咬起來那顆牙齒會比較沒力

太硬的東西我會不敢咬,也會擔心抽掉神經後填補的材質不夠硬

硬咬下去那顆大牙會裂開,醫師建議趁著這次的矯正

可以把那顆大牙拔掉,然後把前面暴牙的部分往內推

這樣我原有得智齒就可以當做大牙使用

許醫師的做法跟其他醫師的建議非常不同

因為我諮詢過很多診所

那些醫師的建議都是讓我拔掉後面智齒,等前面暴牙的部分往內推後

再給那顆抽過神經的大牙齒套上材質堅固一些的牙套

原因是可以縮短戴牙套時間,但我比較認同許醫師的做法

把壞的牙齒拔掉,智齒繼續使用

 

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討論過後許先麟院長就幫我規畫出一套我自己的矯正流程

因為我的下排牙齒長歪歪的比較凌亂,明顯是空間不足所致

在矯正前需要先去拔掉我下排左右兩邊的智齒騰出空間

而上排左右兩邊的智齒不用拔

只要把我原本抽過神經的大牙拔掉空間就已經足夠了

許先麟院長說既然要矯正當然是把不好牙齒的拔掉

好的健康牙齒留著對我才是最好的

這也是為甚麼我會選擇光點美學牙醫做矯正

所以我覺得看牙齒,醫師的態度跟細心度真的非常重要

如果你們在諮詢的時候就已經覺得跟醫師不同tone調

那也不要忍耐喔,因為他是要陪你走一兩年的人

我覺得真的至少要選擇一個能夠讓你放鬆的醫師是最重要的

個人是真心蠻推薦許先麟院長的!

然後診所護理人員與櫃檯小姐服務態度也都非常專業親切

感覺讓人放心不少,也減緩了我看牙時的心理恐懼感~

 

 

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牙套部分醫師則是使用『隱適美』隱形矯正

上網找了一下資料,發現現在市面上有很多隱形牙套的品牌

甚至也有台灣推出的隱形牙套品牌

但我比較偏向於美國的隱適美矯正

因為隱適美有得到美國FDA的許可認證

相對隱適美的效果以及材質、更深得人們的信任

尤其隱適美不管是在技術、矯正速度

使用牙套的材質幾乎都大勝其他品牌

而且隱適美矯正不但外觀看不出來

吃東西時還可以拆下來,完全不影響生活

隨著技術的進步,隱適美矯正所需的時間

也比起以前縮短了三分之一到一半左右

 

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要做隱適美隱形牙套前,會先掃描原有牙齒排列的3D圖

然後跟醫生討論做調整,掃描完會迅速模擬出牙齒的排列

這3D圖牙齒咬合排列的每個角落都看得很清楚

醫生也可以立刻模擬調整出矯正之後的牙齒排列

看我的上排牙齒外凸的很嚴重吧!

然後下排牙齒也有些凌亂

 

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確認好流程跟成果後

許院長會把這些資訊發回美國隱適美公司

讓專業技術人員做更仔細的判斷

並規劃及設計牙套,大概需要2~3周的時間

大約3個禮拜後,就有接到診所通知可以去拿隱適美牙套囉!

 

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當院長在我面前將從國外原廠寄來的隱適美牙套拆封時

我真的很奮,之前看到朋友的隱適美牙套超羨慕

這次終於輪到我也有隱適美了~

許院長很細心的教我怎麼戴跟拔牙套

以及教我如何辨識上、下排牙套和認識牙套上的編號

還特別叮嚀我,一定要按照時間戴

每日至少戴20~22小時 這樣進度才不會落後

有些人效果不好,就是因為沒有戴足時數

就會需要延長戴牙套的時間唷!

 

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一次拿3副牙套給我回家戴

護理人員會在牙套的袋子上寫上配戴期間

初期的3副牙套,每副戴兩週

讓牙齒開始慢慢移動

我目前都是1個月回診一次

 

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每副隱適美牙套 都有一組由隱適美公司出廠的專屬編號

就像它的身份證號一樣

牙套上也印上第幾副的字樣,方便患者更換牙套時辨識用

 

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另外隱適美也有提供外出攜帶配件牙套盒

在取下牙套時放入牙套盒中才不會弄丟

不建議大家直接包在衛生紙裡

這樣很容易就被當成垃圾丟掉了!

我朋友就有過一次經驗,丟掉了欲哭無淚呀~

 

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戴上去後是這樣(下圖)

原本以為戴上去會很緊

因為傳統牙套都是緊到讓人焦慮的感覺

沒想到我的第一副隱適美牙套並不會有太緊的感覺!

也不是完全沒感覺,就是剛帶那一兩天會有一點酸酸的感覺

但對於從來都沒戴過牙套的我來說還可以接受啦!

 

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隱適美牙套與牙齒的密合度非常好

戴起來真的很隱形啊!!!

很貼合我的牙齒,沒有近距離看真的看不出來

更不會像戴傳統牙套那樣,嘴巴凸凸的

戴出去不說身邊很多朋友都還不知道我有戴牙套呢!

 

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我覺得跟傳統牙套比起來,隱適美真的舒適很多

不管是開嘴或是閉嘴笑都非常自然

幾乎不影響我日常的生活飲食習慣

可以正常說話、吃東西,每天都美美的~

 

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時間過得真快,戴了一個多月後

我回診時,許院長在我牙齒上黏貼了幫助牙套推移的小豆豆

小豆豆可增加摩擦力,讓牙齒移動更快速

即使裝了小豆豆,遠看還是很隱形啊!

笑起來美麗不減分!

 

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到現在隱適美已經戴了3個多月了

真心的大推隱適美,很舒適又方便

只有換新一副牙套的那兩天會有點緊緊的而已

其它都不影響日常生活習慣,可隨時拆下來

 

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我平常拍照工作時,基本上都是戴著的

一天當中,只有吃飯以及清潔時會拿下來

所以要戴滿20小時真的不難啊!

 

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而且戴著隱適美時,不能吃東西喝飲料

還能減少吃零食的習慣,對於正在減肥的人來說挺好的

隱適美的好處就是這樣 真的很適合愛美跟怕痛的人

我現在換新的牙套大概半天就不會有異物感跟痠痛感囉!

而且還可以取下刷牙這點超棒的

以上就是我隱適美的初期心得

下一次會跟大家分享我矯正中期的變化 敬請期待囉:)

 

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 *本文純屬經驗分享,矯正療程因人而異*

矯正診所:光點美學牙醫

▌地址:10547 台北市松山區慶城街14號2樓

▌電話:02 2545 9880

▌FB: https://www.facebook.com/pointsoflightdent

 

 

 

 

 

 

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大家應該有發現我很久沒分享保養品了吧!

每天都覺得自己好忙,時間總是不夠用

忙雖然是好事,不過對於肌膚保養也不能偷懶

最近幾乎天天熬夜晚睡 ,要工作又要做好當媽媽的角色

該如何保養才能維持好氣色呢?

 

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說到餵寶寶喝奶,是每位爸媽最煩惱的事兒

不論是母奶或是配方奶粉,奶瓶的選擇都非常重要!!

小鬧鐘從出生第3天就開始喝配方奶

新生寶寶因為腸胃還沒發育完全

在餵食上,稍有不慎,就很容易吸到一堆空氣入肚內

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現在的孩子真的很幸福,家中都是琳瑯滿目的育兒用品

爸爸媽媽平常省吃儉用就是想把最好的留給小孩

天下父母的心都是一樣的!!

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炎炎夏日大家都有手腳容易流汗的困擾嗎?(小梅本人就有)

每次脫鞋子的時候都很擔心腳會有異味🤮

而且我平常大部分穿的都是那種3雙一百的便宜襪子

這次有機會試穿了三花的超透氣隱形運動襪

才發現換雙好的襪子居然差那麼多(好後悔以前都亂買~)

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膠原蛋白倉圖片_190826_0005_副本  

今年夏天身邊很多朋友都在抱怨,外面太陽超毒辣

每天都是熱到爆炸的天氣,才出門一下子就曬黑了一圈

曬黑這件事我也不例外

不知道有沒有人跟小梅一樣

皮膚平常基本上看起來都是白白淨淨的

可是一旦曬黑要它白真的很難再白回來

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文雄眼鏡行圖片_190818_0035_副本  

買眼鏡就跟買衣服一樣

不可能入手一副就滿足😂😂

眼鏡更可以說是時尚穿搭不可或缺的配件

大家應該都知道我平常不管春夏秋冬出門都是太陽眼鏡不離身的

看我的生活穿搭照和出遊照就知道了

我的人生離不開太陽眼鏡啊!!!

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 今天是放鬆日

小梅一直都非常在意自己的體態和保養

平常也會做一些屬於手技課程的身體SPA按摩

這次小梅要跟大家分享佳醫美人的LPG美顏纖體課程

屬於專業、舒適、高科技的美容美體課程

以操作機器的方式來達到緊緻雕塑美體的效果

我覺得以舒適度來說比一般的手技按摩來的舒適許多!

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把自己打扮得美美的~每天都有好心情

彩繪指甲和接睫毛也成了很多女孩的日常事

從去年開始就迷上接睫毛

覺得出門不用再擦睫毛膏超方便

而且連素顏都覺得看起來比較有精神>///<

省下化妝時間的同時還可以多睡覺

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水是不可或缺的民生必須品

尤其是飲用水,乾淨的水質真的是不能少的呢!

而小梅家中雖然有買開飲機,但因為裡面只有一個小小的濾心

加上小梅目前住的也不是新房子,是超過20年以上的老透天

就算水塔有定期清洗,但家中的水管畢竟還是有點年代了

每天會喝到的水的水經過這中間的路徑又沒有過濾乾淨的話,實在是很難安心。

 

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這些因素都讓我覺得優質又純淨的水越來越重要

深深覺得再不安裝一台好的淨水器實在是不行了...

花時間上網比較了一下目前市面上的飲用水品牌

覺得千山淨水規格很優秀

不只可以殺菌、過濾重金屬、有害物質

還可以直接生飲,價格又實惠,當下就決定要選擇它。

 

 

 

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其實我會選擇千山淨水PF-207全效能淨水器是因為以下這幾個原因:

1. 全機通過美國NSF認證及SGS檢測,讓我覺得很安心

全機通過認證,代表機器的所有用料都經過嚴格把關和審查

不僅有國外的機構認證也通過國內的SGS檢驗,在過濾效能上是無庸置疑的。

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2.過濾功能齊全,屬於價格最低較平價、CP值超高的可生飲淨水器  

PF-207全效能淨水器本體只要6290元,就可以輕鬆擁有可生飲的水

購買還含免費到府安裝和保固一年哦!

PF-207不只可以過濾重金屬、有害微生物、氯等化學物質

濾心還比別人多了一層殺菌保護膜(高科技薄膜),用自然產生電位差的方式將細菌消滅,

綜觀來說,不僅功能齊全可以喝得更安心,購入價格也很划算。

 

3. 主要濾芯未來更換只要2690元就可以使用一年,過濾8000公升

平均一公升只要0.33元,以後都能放心暢飲新鮮又乾淨的水~

以往外出如果口渴會買瓶裝水,現在也能省下來了~

從家裡自備水壺,喝自己家裡的乾淨好水,除了比較環保

也更省錢,喝的水質也很有保障呢。

 

4.安裝簡易,還能搭配分水器安裝方式,完全不會破壞原有廚具

除了有鑽孔的安裝方式,還能選擇分水器的安裝方式。

如果是租屋族,可以選擇這種方式就不會破壞廚房檯面

轉動分水器就可以輕鬆切換淨水和自來水,使用上相當容易。

 

5.出水龍頭升級為不鏽鋼龍頭,過濾水質更安全健康

6.淨水器可自由串接組合,多種選擇符合居家使用習慣

其實如前面所提到,PF-207擔任最主要的過濾功能,單支做使用就很足夠了。

像我們家喜歡喝茶的話,就在前面加一支PF-203加強軟水,讓過濾的水口感變得更甘甜;

此外,也能組成三道濾心的組合,在水質比較差的地區,又多了一道保護。

一切可以根據預算以及家中水質環境決定,可以和人員諮詢了解喔

7.加上朋友大力分享使用後的心得推薦,所以就決定選它啦!

千山淨水PF-207+PF203全效能淨水器(全效能軟水組)

千山淨水PF-207+PF203淨水器

 

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上圖就是這篇我要分享的千山淨水PF-207+PF203淨水器

是不是顛覆我們一般對淨水器的印象呀???

且廚下型的設計,不會影響廚房外觀,簡潔實用!

安裝和更換濾芯也十分簡單~~(可以和門市預約師傅預約到府安裝/

更換濾芯)

兩個濾芯 可以過濾的物質都不一樣!

濾芯更是採用「整體式拋棄型濾芯與快接更換技術」

不僅更乾淨衛生,而且無論是拆卸或是安裝都相當的簡易順手~~

PF淨水器系列都有專利逆止閥設計,在更換濾心時防止漏水

就不會不小心把廚房弄濕,是不是好貼心的設計

 

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因為是廚下型安裝,會在洗手槽兩側的位置鑽一個孔洞,來安裝水龍頭。

可隨個人的使用習慣,選擇將水龍頭安裝在洗手槽右側或是左側都可以。

師傅會幫忙畫好線,鑽洞、安裝上即可使用!

不過工程師動作真的好快 !

從鑽洞到安裝接上水管,竟然1小時不到迅速安裝完成 !

安裝完實際上是長這樣,櫃面上只會看到白色管線跟龍頭

千山淨水的不鏽鋼水龍頭體積也不大,精緻小巧的模樣挺討喜的。

 

 

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 櫃面下安裝好的淨水器長這樣

2支濾水器的安裝位置,也可依照個人廚房大小或習慣

自行選擇安裝在廚房自來水出水水龍頭附近的牆面上

或是像^^小梅這樣選擇安裝在洗碗槽下方。

 

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濾芯可以說是一台淨水器的心臟!

PF-207+PF203兩顆濾芯被賦予著不同的過濾任務!

全效能軟水組 2道過濾流程

第一道:PF-203 高效硬水軟化淨水器(黃色淨水器):軟化水質,減少水垢讓水質變得更甘甜。

第二道:PF-207全效能淨水器(藍色淨水器):過濾的主角,過濾水質並殺菌,使其可生飲

兩顆濾芯更換的壽命略有不同,這部份請再參考說明書。

 

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PF-203高效硬水軟化淨水器特點:

•適用於水質較硬的地區,”水質硬”代表水中含鈣鎂離子較多

往往煮沸之後會有水垢沉積在茶壺或鍋具底部,長期累積刷洗不易。

•以離子交換原理去除水中石灰質(鈣鎂離子)

減少水垢的產生,讓淨水設備與廚房器皿可以免除水垢的困擾,使飲用水口感更佳。

•精選無鈉離子交換樹脂,淨水的同時不產生鈉離子,讓喝水更健康安心。
•大約半年更換一次

 

 

 

 

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PF-207全效能淨水器特點:
•單管式淨水器,一支就能過濾重金屬、常見細菌、化學藥劑有毒物質,簡單方便
•濾心使用0.5微米的”高密度壓縮活性碳”

質地夠細緻緊密才能保障過濾效果,濾心細密度明顯優於同級商品

•外層濾心有“高科技薄膜”在水中產生電位差

創造不利細菌生長的環境,達到殺菌效果,過濾後即可生飲
•濾心可過濾8000公升,一年只需更換一次,一天7元用好用滿
•全機通過美國NSF 42 及 53認證(經最嚴格的審查)

也有SGS檢驗過濾效能,品質有保障
•專利逆止閥,防漏水,更換濾心簡單快速,無需麻煩的關閉水源。

 

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千山淨水最懂台灣的水質,產品線近年都有革新

產品功能也最符合台灣水質現況需求

以最實惠的價格和售後服務,讓喝水更安心便利。

安裝過程工程師會詳細說明濾心如何拆裝,也會告知各個濾心更換的時間。

後續更換濾心,可以到通路自行購買,或跟門市聯繫請他們來更換。

千山淨水全台有12家直營門市,可以提供便利的售後服務。

然後門市也有額外提供濾心到期前提醒、定期到府換濾心等服務。

和以往只能靠自己記錄或是依照出水量變小做為該換濾心判斷

這樣的方便性對我來說非常重要,因為家庭主婦真的很忙

而我記性又不好,我從來就沒辦法記住什麼時候該換什麼東西啊!😂

覺得千山淨水有提供濾心到期前來電通知,且約時間到府更換。

對消費者來說真的超方便,因為不需要費心記住

每道濾心的更換時間,讓機器使用更安心放心!

 

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自從入手了這麼厲害的一組千山淨水PF-207+PF203淨水器

現在喝水都可以很安心又很方便

其實我一直覺得家裡使用的開飲機出水量很小又很慢

裝了一壺水之後感覺機器很快就又沒水了,然後還要等它補水

現在的話就可以直接喝到乾淨的水,不用等待超級方便唷!!!

只要打開水龍頭就會有乾淨純淨的水可以使用

還可以拿來洗菜洗水果

我們家近年來都很少開火煮飯,平常都是外食居多

特別是最近我極其追求清淡的飲食,所以很常自己準備一些清淡減脂餐之類的

吃最多就是生菜水果沙拉,常常會洗菜和水果及打果汁等...

難免會食用到生水,現在有了這千山淨水淨水器

不管洗菜洗水果都用過濾後的水~

就不用擔心有食物將水中餘氯吸收的問題。

 

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 小梅一家3口都是水做的…喝水量很大的”水牛”

除了小鬧鐘之外,我跟溫爸都是每天一早起床

就會需要一壺溫熱的茶跟水,來喚醒沉睡的腦袋。
每天早晨一杯熱茶,一杯開水,是^^我們起床之後的每日日常

因此,在家就有純淨好水,便是我們這一家生命中美好的開端。

因為喜歡喝茶也注重口感,所以我們選擇了搭配PF-203軟水功能的組合

讓水的口感更棒,符合我們一家愛喝茶的習慣。

人體有百分之七十都是水分

尤其這陣子天氣炎熱動不動氣溫就飆到36度以上

必須要不斷補充水分才行

平常小鬧鐘在家我都會把他的水壺裝滿水!

他如果玩累了隨時都有乾淨的水可以喝

只要打開水龍頭很快可以裝到滿,整個省時又省力!

 

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對於家裡有小寶貝的爸比媽咪建議一定要注意家中「水質」的問題!

畢竟小朋友的腸胃還在發育

對於一些細菌的抵抗能力絕對沒有大人來的好

此時飲用水的潔淨度,絕對很直接的影響到自家孩子的健康。

像市面上也有些簡易型淨水器、濾水壺是過濾水之後需要煮沸後才能飲用的~

我想既然都要花錢裝淨水器了,當然要裝可以安心生飲的啊!

這樣才能應付我們家這群”水牛”的龐大喝水量。

千山淨水PF-207+PF203淨水器,不但體積小

剛剛好能安裝在小空間的廚房洗手槽下方。

過濾功能強大也可生飲不需要煮沸,省瓦斯,免插電,省電費。^^唷呼~超多方便呀!

重點是…..千山淨水PF-207+PF203淨水器直接生飲的水,好喝又沒有怪味道!

 

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現在直接打開水龍頭就有乾淨的水可以喝

喝水當然也變得方便好多

自從家裡買了跑步機,運動期間都會一直想喝水

就想水牛一樣一直喝不飽,500CC水一次喝完還不夠

以往喝開飲機裡的水,因為出水量不多又一直在加熱煮水

所以水溫都很高,喝起來超熱非常不方便

因為這樣我都會忍住不太想喝水,但其實這樣對身體不好呀!!!

 

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現在有了千山淨水器完全是方便到了極點

想喝多少都沒問題,這台對於懶人來說真是一大福音!!!

可以盡情的喝水對於運動瘦身也是很重要的唷!

所以水真的不能少喝,每日維持3500~4000CC水量

這點一直是我很自豪的,覺得是一直以來維持的最棒的習慣

畢竟我是位熱愛運動,注重養生的健康女人!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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好啦!!!以上就是小梅的千山淨水分享

千山淨水PF-207+PF203淨水器

 千山淨水官方網站:http://bit.ly/2UEKL1w

 

 

 

 

 

 
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說到小幼兒最大的花費,不外乎就是尿布奶粉錢了...

有了孩子之後真的要多把一些開銷分配在孩子身上

在孩子未滿3歲前,都還不會自己上廁所

尿布錢就真的不是一筆不小數目

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近期台灣空氣污染嚴重,以前常常聽到有人說她是易胖體質

就連「呼吸也會胖」我就覺得她很唬爛

直到前陣子無意中看到一則新聞說:空污吸多了也會變胖!

因為髒空氣會刺激腦部「叫你一直吃」。

在空氣中有一些微小粒子吸到身體後居然會變胖!

所以大家不要以為空污跟你沒關係

其實有些人努力減肥卻瘦不下來居然是因為空氣污染!

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應該每個爸媽都很在意寶寶的頭型吧!?

很多人都說要給baby趴睡,頭型才會好看

但基於安全考量小梅至今都沒給小鬧鐘趴睡過

都直接仰躺,當然,趴睡的寶寶頭型一定會最漂亮

但是趴睡會有窒息的風險

所以小梅都是讓小鬧鐘仰睡+顧頭型枕來顧他的頭型

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最近天氣超熱熱到都沒什麼胃口吃東西

再加上工作忙碌,常常專注於工作而延誤了午晚餐時間

因此感到胃痛胃脹脹有些不舒服,起初並不在意

因為這幾天工作量超大,又太專注於工作,所以,就自動忽略它。

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2019給自己設定了一個目標!

就是要努力變瘦變美,而現在上半年已經結束

回顧一下自己在上半年的執行力還算不錯

家裡買了跑步機可以每天慢跑不間斷

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initpintu_副本  

 說到按摩,一直是我很喜歡的一件事

畢竟白天要上班,晚上下班後還要照顧調皮的小鬧鐘

等到他熟睡後,才能起床繼續挑燈夜戰開始寫文

才一忙完躺平想休息,這時小孩卻醒了!

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全家福圖片_190617_0004  

熱騰騰的照片終於出爐了 >//<

想拍全家福已經想很久了,本來在小鬧鐘滿周歲時就要拍

無耐卡在溫先生興趣缺缺,又極度懶惰的做功課尋找親子攝影

說什麼孩子還小配合度不夠,等大一點再拍

就這樣一直拖著....

拖到上月初小鬧鐘都已經1歲2個月了,我終於忍不住

自己上網找,值得紀念的滿周歲 當然要好好拍照記錄囉~

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